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クライミングウォール

―クライミングとボルダリングって違うの?
―ボルダリングに興味があるけど何も分からない、どうしたら始められるんだろう?
―やったこともなくルールも分からないけど、そんな感じでジムに行っても大丈夫?

―初心者で迷惑かけちゃわないかな?
―ボルダリングを始める年齢ってどうなのかな?

ボルダリング、やってみたいけどちょっと怖い…そんなあなたへ。
「ボルダリングに興味はあるけど、ジムに行くのはなんだか不安…」
「運動経験もないし、年齢的にも遅いかも?」
そんなふうに感じていませんか?

このサイトは、ボルダリング初心者の方や、ジムに行く勇気が出ない方のための情報ブログです。
とくに、私のような「未経験スタートの中年主婦がジムスタッフになってしまった人間」だからこそ伝えられることを綴っています。

実際、ボルダリングジムでは「興味はあるけど一歩が踏み出せない」という方がたくさんいらっしゃいます。
でも大丈夫!誰にでも“最初の一歩”はあります。
私も、ルールすら知らないままスタッフとなり、数年経った今でも楽しく仕事もボルダリングも続けています。

このサイトでは、
・初めてのボルダリングジムの選び方
・必要な持ち物や服装
など、初心者の方にありがちな不安や疑問を「ボルダリングに行ってみたいけどちょっと怖い」と感じる方の気持ちに寄り添って解消できるよう、いろいろお伝えできればと思います。

※技術的なことはほとんど扱っていません。考え方や体験ベースの記事が中心です。
※ボルダリングに対しての考え方やスタイルはジムによってさまざまなので、ここで紹介するのはあくまで一例としてご参考くださいね。

目次

ボルダリングの基本的なことについて

ボルダリングのこと
  • そもそもボルダリングってどんなスポーツ?
  • クライミング・ボルダリング・ボルダー・リード・スピードの違い
  • ルールやマナーって?
  • 始める前に準備しておく道具はある?

ボルダリングを始めたい方、初心者の方向けに、ボルダリングの「基本のき」をお伝えします

ボルダリングジムについて いろいろ

ボルダリングジムのこと
  • ボルダリングジムってどんなとこだろう
  • 壁って公園にもあるしジムにもあるけど、何が違うの?
  • 未経験者が行くと迷惑かけちゃう?
  • ジムってどこも同じ感じなのかな?何か違いがある?

「ボルダリングができる場所」の違いや、ジムの雰囲気・難易度など、ボルダリングを始めたい方が感じる不安・疑問についてお伝えします

ボルダリングを始めたばかりの方へ

ボルダリングを始めたばかりの方へ
  • 他の人はどんなふうに続けているんだろう?
  • 道具類はどこで買える?
  • ずっとレンタルシューズでもいいのかな?
  • チョークって使ったほうが良いのかな?

勇気を出してジムに行き始めたけれど、分からないことがたくさん。そんな疑問についてお伝えします

ボルダリング・いろんな属性についての話

ボルダリング・タイプ
  • 年齢的・性別的なところはどうなんだろう
  • 筋力・腕力が無いけどどうなんだろう?
  • 誰でもできるの?向き・不向きはある?
  • ぼっちでもいいのかなあ?
  • 身長が高いから得?低いからできない?

初心者の方が感じがちな、年齢や性別・筋力など属性にまつわる心配事について、ジムでの体験からお伝えします

\ボルダリングジムもたくさん載ってます!/

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yamco

ボルダリング未経験・中年主婦から、まさかのジムスタッフに。
そんな私が、初めての方だからこそ感じる不安や疑問、そんな「いろんなハードル」に寄り添える記事を書いていきます。

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